Keto dietní program L
|
|
|
|
|
Zhubněte snadno a rychle bez hladovění a jojo efektu. MyKETO dieta L představuje komplexní denní menu pro redukci hmotnosti při BMI 30-35. Velké porce jídel 40-55 gramů vás spolehlivě zasytí na dlouhou dobu. Všechna naše jídla v keto balíčku jsou precizně zabalená v samostatných porcích, abyste měli své jídlo vždy po ruce a pod kontrolou. Počítání kalorií a složité dávkování můžete hodit za hlavu. Hubnutí nebylo nikdy jednodušší. Během hubnutí ochutnáte 196 porcí našich keto jídel. Celková doba hubnutí programem je 8 týdnů.
Plán hubnutí programem MyKETO L při BMI 30-35
FÁZE 1 14 dní 70 porcí Nastartování ketózy – maximální redukce
FÁZE 2 14 dní 56 porcí Pokračování v redukci, ketóza stále probíhá
FÁZE 3 14 dní 42 porcí Stabilizační fáze, udržení nízkého příjmu sacharidů, hubnutí stále probíhá
FÁZE 4 14 dní 28 porcí Udržovací fáze – upevnění nově nabitých stravovacích návyků
Celkem porcí: 196 jídel Celkem délka programu: 8 týdnů
